人生を選ぶブログ erablog

なんでもない日常の普通のことを書いています。

例えば自分にキャッチコピーをつけるとしたら

こんにちは。

 

ご訪問くださりありがとうございます。

 

読んでいます。

7つの習慣

 

7つの習慣は人生をより良いものへと変えると言われています。

 

以前、書いたことを多少は意識しながら、生活に取り入れたりしていますが、相変わらず反射的に反応と返事をしてしまいます 汗

 

正直に言いたいことを言えず。

 

言いたいことを言わないままにしてると、なんだか心の中がザワザワするんですよね。。

 

ブレない行動力が欲しい。

www.erabu.work

 自分の意見や主張は何処へやら 笑

 

 

今日のテーマ

『ミッション・ステートメント』を持つ。

 【マンガ版7つの習慣

まんがでわかる 7つの習慣

まんがでわかる 7つの習慣

 

“ミッション・ステートメント聞きなれない言葉だと思います。

 

常に「終わり」を意識した生活を送るには、個人のミッション・ステートメントを持つといいと言われています。

 

ミッションとは使命。ステートメントとは宣言。

 

つまり、自分の人生において何が大切で、自分はどうなりたいかを宣言しておくというもの。

 

ミッション・ステートメントを持てば、人生の目的を見失わず、充実した日々を送ることが出来ます。

 

簡単に言えば、価値観を大切にして行動する。

 

ふむふむ。

 

なんか、少しわかったような、わからないような。。

 

つまりミッション・ステートメントって?

ミッションステートメントとは、従来の「社訓・社是」「経営理念」にあたる、企業・従業員が共有する価値観・社会的使命であるミッションを、実際の行動指針や方針として、具体化することを指します。

 

企業のミッションステートメントは、元々、全従業員へ共有するものでしたが、現在では顧客や世間など社外へ積極的に発信していく戦略的なツールとしても扱われています。

 

このミッションステートメントは、従業員が自分の働く意味や意義を見出すための重要な手法となる他、『7つの習慣 人格主義の回復』の著者であるスティーブン・R・コヴィー博士が提唱しているように、自分自身の人生をより良く送る上での重要な指針にもなります。

www.franklinplanner.co.jp

※↑面白いです

言葉を書き出す

自分の気持ちや、思考の整理をするとき、自分の中にある言葉を書き出すことで、今の自分がどんな状態なのか客観的に分かります。

 

辛い気持ちなのか、楽しい気持ちなのか。

 

不安な気持ちなのか、安心している気持ちなのか。

 

“何が”自分をそのような状態にさせるのか。

 

なんであの時こんな気持ちだったのかなと、僕もよくノートに自分の気持ちや心の声を書き出してます。

 

書き出してみると少しスッキリします。

 

ミッション・ステートメントは緻密な自己分析を経て、よく練った言葉で記すことがポイントです。

 

心が落ち着いた状態で考える。

 

キーワード

つまりフラットな気持ちの状態になること。

 

自分が大切にしたい価値観や、自分の中心に置きたい原則について考えることで、色々なキーワードが思い浮かんできます。

 

自分の中から出てくるキーワード。

 

そんな価値観で行動する自分を想像すれば、「自分はどうありたいか」が見えてきます。自分自身の言葉によって自分が目指したい場所に導かれるような感覚です。

 

ノートや紙に書き出した言葉を、俯瞰して見たときに、きっと大事な何かが見えてくるはずです。

 

要は、自分にキャッチコピーをつけるようなものでしょうか

 

年月

ミッション・ステートメントは年月を経て練り上げていくものです。

 

少なくとも1年に1回は見直すようにするといいでしょう。

 

また、普段の生活に取り入れたり応用することもできます。

 

例えば、家族のために作ってもいいと思います。

 

理想の夫婦や理想の家族とは何か。

 

話しあってミッション・ステートメントを共有しておけば、感情に振り回されず、衝突を避けることができます。

 

そして、お互いを尊重し合う関係を保つことができようになると思います。

 

まとめ

ミッション・ステートメントとは

  • 自分が生きるための使命である
  • 自分がどうなりたいのか宣言しておく
  • 自分今の気持ちを書き出す
  • 自分のキーワードに基づき行動する

 

今回はミッション・ステートメントについてお話しさせていただきました。

 

7つの習慣を読んではいるものの、読んだことを実行になかなか移せませんw

 

意識して行動するというのは難しいものです。

 

やはり自分は変わりたいと思っています。自分はこうありたいと思っています。

少しづつですが、できることから始めようと思います。

 

自分のことも大切ですが、家族や周りの人たちと、お互いを尊重し合う関係を築いていく。これが人生最大のミッション・ステートメントなのではないでしょうか。

 

最後まで読んでくださりありがとうございます(^^)

 

 

 

消してリライトして 【その②】

こんにちは。

 

ご訪問くださりありがとうございます。

 

ブログの更新が遅れてしまっています^^;

 

遅れるのが癖になっているような。。

 

毎日ブログを更新をしたいという思いもありますが、どうしても遅れてしまい、もどかしい気持ちです。

 

結論から言うと過去の記事のリライトしています。

 

【リライト】

www.erabu.work

 

時間が空いている時に、ちょこちょこ、過去に書いた記事のリライトしています。

 

リライトというと聞こえがいいのでアレですが、簡単に言うと手直しをしています。

 

過去に書いた自分の記事の手直しするというのは、何というか恥ずいですね。

 

ブログを始めたばかりの頃は、妙にテンションが高いというかw

 

でも、どの記事もよく書けているなというのが素直な感想です。

 

過去を振り返って確かに自分が書いた記事なんだなと思うと、PV数は少ないながら、頑張ってるじゃん!と自分を褒めてあげたくなります。

 

やっと80記事になりましたが、次は100記事を目指してコツコツ書いていきます。

 

読んでくださりありがとうございます^_^

また更新します。

中田敦彦先生のYouTube大学

こんにちは。

 

ご訪問くださりありがとうございます。

 

中田敦彦さんのYouTube大学。

最近ハマって観て学習しています。

 

世界史、日本史、文学、経済、漫画など様々な分野を解りやすく噛み砕いて、例えを使いながら、面白おかしく説明してくれます。

 

中でも、経済の講義は秀逸です。

 

ここまで熱意があって複雑、難解なテーマを誰にでも解りやすく教えてくれるのは、先生だけではないでしょうか。

 

“水を得た”と言っても言い過ぎではないと思います。

 

生き生きとしていて観ていて楽しいです。

 

最近気になっている、話題のブロックチェーンの講義。

 

一回観ただけではなんのこっちゃですがw

 

まもなく“5G”の時代になりますが、僕らはどんなことが出来るようになるのか。

 

【5G】

ja.wikipedia.org

ブロックチェーンの本質は技術ではなく思想だ』という夢のある話。

 

GAFAを倒す次の企業は誰か。

(Google,Apple,Facebook,Amazon)

 

世界を牛耳っているGAFAの支配に歯止めをかけるのがブロックチェーンだと言われています。

 

なんてロマンがあるのか。

 

面白い。

 

ブロックチェーンによって今とは全く違う新しいネットの時代が始まります。

 

子どもの頃に思い描いた未来とは違いますが、僕たちは、まもなくその未来を迎えるんだなと想像するとワクワクします。

 

前編、後編があってボリュームのある濃い内容ですが、めちゃくちゃ面白い講義なので、お時間があればぜひご覧ください^_^

 

【前編】

youtu.be

 

【後編】

youtu.be

 

最後まで読んでくださりありがとうございます。

 

また更新します^_^

◎100円ショップSeriaの優先で流れていたかっこいい曲を集めました【その3】

100円ショップSeriaの優先で流れていたかっこいい曲を集めました その3

f:id:in5wjs6:20191005231629j:plain

[http://Igor OvsyannykovによるPixabayからの画像:title]

こんにちは。

 

ご訪問してくださりありがとうございます。

 

100円ショップ、いわゆる百均が好きです。

 

数ある百均の中でも、特にSeriaが好きです。

 

 

皆様ご存知、買い物をしていると不意に流れてくるあの曲。

『♪わぁーたしーを、いーろどる、、セ、リ、アー♪』名曲ですね。

 

Seriaによく行かれる方なら誰もが一度は耳にした事があるのではないでしょうか。

 

Color your days Color my days 私を彩るセリア】

www.youtube.com

お店の品揃えはもちろ素晴らしいのですが、何と言っても、店内で流れている有線がカッコよくて素晴らしい。

 

だから僕はseriaが好きなんです。

 

お!これは!っと思うような曲が流れて来る度、毎回必ずスピーカーの近くで“Shazam”します。

 

そして店員さんやお客さんに、だいたい変な目で見られます 笑

 

心にグッとくる曲を探すのは、自分の使命であり、人生のミッションだと思っているので、たとえ変な人に見られても全く気にしません。

 

 【音楽検索アプリShazam】

apps.apple.com

これはめちゃくちゃ便利なので重宝しています。

 

かなり使えます。おすすめです(^^)/

 

まだ使っていないという音楽好きなあなた。

 

ぜひ使ってみてください。

 

 【インディー系 バンド】

インディー系レーベルのバンドが流れる事が多いのかなという印象です。

店内に流れるグッド前奏、グッドメロディーにいつもドキドキしながら“shazam”を身構えています。

 

最近収集した5曲

 

まずはこちら。

 ①【Kings of Convenience / Misread】

youtu.be

グッドメロディーですね。

“名曲”とはまさにこのことです。

 

おっさん泣かせですね。シビれます。

 

ノルウェー ベルゲン出身のアコースティック・デュオ

Kings Of Convenience

 

しっとりとした前奏の控えめなピアノや、曲の途中で入ってくるストリングス。

 

北欧ならではの心地よく、切ない歌メロ。

全体的に哀愁があってかっこいい。

 

友情をシニカルに歌っているそうです。

 

あえて含みを持たせるような曲の終わり方もグッド。

 

まさにインディ・ポップそのもの。

 

2004年リリース

レーベル : Source,Virgin

Riot On An Empty Street

Riot On An Empty Street

  • アーティスト: キングス・オブ・コンビニエンス
  • 出版社/メーカー: Source UK
  • 発売日: 2004/06/21
  • メディア: MP3 ダウンロード
  • この商品を含むブログを見る
 

 

 

②【Jonna Lee / I Wrote This Song】

youtu.be

いい曲です。曲そのものがいい。

 

歌メロ、歌声、曲の構成もグッド。

例えるなら雨上がりのような爽やかさがあります。

ピアノがそうさせるのか、ペニーレーンを思い起こさせます。

 

跳ねた感じの聴き心地の良い曲。

 

間奏で入ってくるコーラスが特に好きです。

 

カフェや喫茶で流してほしい曲です。

 

ハッピーになる曲です。

 

2008年リリース

レーベル : To whom it may concern / Razzia

https://www.amazon.co.jp/10-Pieces-Bruises-Jonna-Lee/dp/B000VK7ACU/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&keywords=jonna+lee&qid=1567041723&s=gateway&sr=8-1

 

【Ed Black / Forgiveness】

www.youtube.com

泣かせるメロディーです。

しっとりとしたアコースティックギターがこの曲の良さを引き立てています。

 

雨の日に聴きたい曲ですね。

 

“Forgiveness”というタイトルも洒落ていてグッときます。

 

爽やかで歌声も綺麗。

 

2回目の間奏の後、ギターとコーラスが入って控えめに盛り上がるのが好きです。

こういうコーラスワークはかなりツボです。

 

こちらも、カフェや喫茶でぜひ流して頂きたい。

 

2017年リリース 

レーベル : Independent

www.amazon.com

 

④【Imaginary Future / Beautiful Day】

youtu.be

アメリカ人シンガーソングライター、ジェシー・エプスタイン

 

こういうテイストの爽やかなポップソングが大好きです。

 

コールド・プレイの中期頃のアルバムに見られたような垢抜けたような、4つ打ちのビート。

 

程よいエレクトロニカ

 

それでいてどこかオルタナティブなテイストを匂わせています。

 

爽やかで好きな感じの歌メロです。

 

手数を抑えたギターと歌メロが煌びやかに絡んでいく、いわゆる“曲もの”ですが、しっかりとした“歌”が乗っていて非常に心に響きます。

 

覚えやすくて、すぐ口ずさめる歌メロです。

 

覚えやすい曲って大事です。

 

2015年リリース 

レーベル :Imaginary Future,Lirico 

Beautiful Day

Beautiful Day

 

 

 

youtu.be

アメリカ合衆国 テネシー州 ナッシュビル出身。

 

男女2人組のデュオ“Sugar & The Hi Lows”

 

イントロが流れてきた瞬間、お!と思いすぐにShazam。

軽快な曲調が甘くキュートです。

歌メロも爽やかでグッド。 

スプリングリバーブの効いたサーフっぽいギターがまたいい。

 

 2012年リリース

 レーベル : Ready Set Records

Sugar Cookie

Sugar Cookie

 

まとめ

今回の“Seria有線特集 Part3”いかがでしたでしょうか。

Seriaでは様々なジャンルの曲が流れているような印象です。

 

あくまで僕の見解ですが。

 

2010年代の今風のロックやインディー・ポップ、オルタナティブな楽曲が流れているような印象です。

 

Seriaでは主に洋楽をメインとした選曲になっています。そして、有線から流れてくる曲のどれもがカッコ良く、心に響くグッとくるものばかりです。

 

印象

⚫︎インディ・ポップを中心とした選曲。(ランダム)

⚫︎カフェや喫茶、雑貨屋、洋服屋の店内で流れいても遜色なし。むしろ流してほしい。

⚫︎音楽収集オタクの心をくすぐります。

 

【今回ご紹介した5曲】

1, Kings of Convenience / Misread

2, Jonna Lee / I Wrote This Song

3, Ed Black / Forgiveness

4, Imaginary Future / Beautiful Day

5, Sugar & The Hi Lows/ Sugar Cookie

最後に

音楽の捉え方は人それぞれだと思います。

 

感じ方や受け取り方はそれぞれに違います。

 

嫌いでもいいし、好きでもいい。

 

どちらも立派な感想であり素晴らしい感受性です。

 

そして、どんな作品に対しても敬意を払い、リスペクトしましょう。

 

僕はいつだって音楽の探求者でありたいと思っています。

 

音楽との出会いにはいつでもピュアでいたいです。

 

そこにはいつも14歳の自分が見守っています。

 

 

最後まで読んでくださりありがとうございました^_^

それではまた次回。

ドメインの設定状況:有効

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[http://EstudioWebDoceによるPixabayからの画像:title]

 

こんばんは。

 

ご訪問してくださりありがとうございます。

 

ずっと悩んでいたドメインの取得について本日解決したのでホッとしています。

 

そしてなぜ今日解決したのか??

 

なぜ今頃?

 

かわかりません。。

 

 

今日は

 

ドメインについて

私、PC音痴ではありますが、こうしてはてなブログを立ち上げ、サーチコンソールやアナリティクスをブログに設置しています。

 

諸々の設定の仕方や、ブログへの設置の仕方、いろんな方が書いてくださっている記事を読んで参考にしまして、ここはこうで、あれをこうして、ふむふむこうか。

 

なるほどー(汗)

 

これは大変な作業だな。。

この作業みんなやっているのかと思うと、脱帽ですよね。

 

素晴らしい。

みなさま本当に尊敬です。

 

などと思いながらなんとか、グーグルアナリティクスも、グーグルサーチコンソールも設置できた訳ですが。

 

なんとかブログを立ち上げたものの、ただ一つだけ未解決のものがありました。

 

それは

 

ドメイン取得

ブログを立ち上げた時、だいたい最初に取得すると思いますが、僕は記事数も結構書いて、約2ヶ月後くらいにお名前.comドメインの登録をしました。

(※ちなみに、5月の終わりにこのブログを立ち上げた)

www.onamae.com

この時期、確かに僕は「このブログは本気で取り組もう!」と強く思うようになりました。毎日記事を書いていたと思います。

 

そして、どなたかが親切にまとめてくださった記事(ドメイン取得)を読みながら、あーして、こーしてなんとかドメイン取得。

 

ふー。。

 

頭パンクしそうw

 

で、取得したドメインはてなブログの設定ページ

設定→詳細設定→「独自ドメイン」の空欄にwwwから始まる、先ほど取得したドメインの文字を打ち込む。

 

あとは待てばいいよと、まとめ記事に書いていたので待つ。

(※ちなみに7月の頭にPROになった)

 

ドメインの設定状況: エラーレコードが見つかりませんでした 

しかし、待てど暮らせど、設定状況は有効にはなりませんでした。

一向にエラーレコードが見つからない。

 

どういうことだ?

 

待てばいいんじゃないのか?

 

「設定して一時間後に取得できましたー!」

とか。

 

「なんか放っておいたら次の日に取得できてたんです!」

とか。

 

いろんな記事にそんなことが書いてありましたが、

 

いくら調べても、何度も設定しても「エラーレコードが見つかりません」の連続。

 

うーん、何が原因なのか。。

記事を読んでも全く同じ手順を踏んでいるし。

 

みんな何か違う特別なことをやっているのか?

 

よし今度こそは!と思いながら設定して放置。

 

そして、「エラーレコードが見つかりませんw」

 

なんじゃーい!

↑もう半笑いやんw

 

お手上げです 笑

 

何をどうやっても解らない。

先に進まないので、ここはもうドメイン設定を一旦諦めて、忘れよう。

(たぶん、10回以上は設定作業をしている)

 

そう思い、記事数を増やすことだけに専念しました。

 

そして、なぜか今日、有効になりました

本日のテーマですw。

 

なんと今日、ドメイン設定状況が有効になりました。

なんで?

 

なんで今日なんw

 

実は、ドメインのことをすっかり忘れていました。

 

今日は時間があったので過去記事の手直しをしつつ、なんとなくまた、お名前.comさんで設定してみようと思い立って設定。

 

例の詳細設定のページ。

 

wwwから始まる独自ドメインを先ほど設定した空欄に貼り付ける。

 

で、その数時間後、晴れてドメイン設定状況が有効になりましたー( ´ ▽ ` )ノ

 

もう、ええー!?ですよねw

 

この空白の期間は一体なんだったんだ?

 

ブログを立ち上げて約3ヶ月。

1ヶ月前にPROになり、それと同時にドメイン取得の手続きをしました。

 

取得しましたがずっと反応なし。

 

エラーレコードが見つからない状態が続きます。

 

ブログもやめて、もう諦めようと思っていました。

 

それがよかったのか。

 

なんなのかわかりませんが。。

 

何はともあれ、晴れて本日めでたくドメイン取得できました。

 

有効。

 

いい言葉ですね。

 

参考にさせてくださった皆様、本当にありがとうございました(TT)

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。

 

また更新します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもが怒る理由について

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おはようございます。

 

ご訪問くださりありがとうございます。

 

 

本日のテーマ

2、3歳くらいの子どもがすぐ怒る理由ついて。

 

子どもってすぐカッとなって怒りますよね。

 

僕には3歳の長男がいるので、怒った彼を間近で見ているいとついつい、あーまたすぐカッとなる。

 

とか、「この先大丈夫かなぁ(-_-;)」

 

とか思ってしまいます。

 

そんな感情と同時に、うんうんその気持ち分かるよと思っていますw

 

なぜ、カッとなるのか

いろいろやってみたい!

子どもは成長するにつれて出来ることも増え、様々なことを自分でやりたくなっていきます。

 

お父さん、お母さん、周りの大人の真似をしたくなります。

お箸を使いたい、シャツのボタンを留めたい、牛乳を自分のコップに注ぎたい。

 

などなど(もっとたくさんあります)

 

しかし、当然うまくできないこともあります。

 

挑戦するのですが、失敗する。

 

失敗する度、すぐにカッと怒って、泣きわめいたりします。

 

はいはい、これはこうだよーと親が手を差し伸べると、違う!と言って、手を払ったり、キー!とボーリュームマックスで叫びますw

 

怒り。怒り。怒り。。

 

欲求が落ち着けば、天使の姿に元どおり。

 

子育てをしていて、なぜ、こんなにもすぐにカッと怒るのか気になるところですよね。

 

僕たちも成長する過程で当然、経験してきているはずですが、忘れてしまっているんですよね。。

 

まだ未熟

人生はまだ始まったばかり

なぜかと言うと、実は、2〜3歳頃の子どもは自分の感情を言葉で表現することが出来ず、言葉や発達がまだまだ未熟です。

 

なので、泣いたり怒ったりすることで、言葉に出来ない自分の気持ちや苛立ちを表現しているのです。

 

親からすると困ってしまうものですが。

あららどうしたのかしらと焦ってしまいます。

 

でも安心してください。

 

言葉の能力や自分の気持ちや行動というものは3歳を過ぎた頃から少しずつ育ってきます。

 

もちろん、個人差はありますが、この頃になってようやく自分の感情を言葉で表現できるようになってくるのです。

 

うちの長男もどんどん言葉が出てきています。

褒める

そうすると、すぐにカッと怒ることは次第に少なくなってきます。

 

そしてよく褒める。

 

出来ないことに毎日チャレンジして、出来るようになる。そして、出来たことをよく出来たねーと褒めてあげる。その子の得意を認めて伸ばしてあげる。

 

同じように子育てに不安になっている方は多いと思います。

 

どうして、うまくいかないんだろう。。

 

僕も不安でした。

 

出来ることが増えていく、日々の成長に目頭が熱くなります。

 

出来ないことに毎日チャレンジしている長男の姿を見ていると、成長ってこんなにも素晴らしいことなんだと勉強になります。

 

決して、お子さんの発育や親の育て方に問題があるわけではないのです。

 

僕たちも彼らと同じように、こんな時代がありましたよね。

 

忘れていくんです。

 

ご安心ください。

 

今はまだ成長の途中です。

 

僕も成長の途中です 笑

 

子どもと一緒に親も成長していけばいいんです。

 

愛情を持って大きな愛で育てていきましょう!

 

最後まで読んでくださりありがとうございました^_^

 

また更新します。

心のあり方

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こんばんは。

 

ご訪問してくださりありがとうございます。

 

『心のあり方』について思っていること。

 

心は自由。心は正直。

 

言葉では「大丈夫です」と言っても心は相当疲弊しているはずです。

 

本当はしんどいはずなのに、人は自分の心にウソを付きます

 

「しんどいけど、、頑張らなきゃ、、、」

 

と、ウソの感情で自分に言い聞かせて

 

ウソの自分を作りあげます。

 

ウソの感情でウソの自分に言い聞かせているので心はもうボロボロです。

 

心と言葉。

 

本当の言葉と本当の心が常に一致していないと

 

誰も愛せなくなります。

 

誰も愛せないとは

 

人を信じられないこと

 

人を信じられないことは

 

自分を信じられないこと。

 

正直に。

 

辛いことは辛い。

 

やめたいことはやめる。

 

誰の目も気にせず、やりたいことはやる。

 

自分の人生です。

 

自分の人生を歩こう。

 

自分にウソはつかず、自分との約束をまもり、自分を大切にしていきましょう。

 

私も本音が言えないタチです。。

 

以上、心に在り方についてでした!

 

最後まで読んでくださりありがとうございました!😊

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